چهارشنبه ۱۲ ارديبهشت ۱۴۰۳ - 
خودتان را چقدر می شناسید؟
بسیاری از افراد، زندگی روزمره خود را در بی تفاوتی، بی معنایی، ناخرسندی، عدم رضایت و نوعی احساس ناامنی و بی اعتمادی نسبت به دیگران و محیط پیرامون شان می گذرانند. این افراد هیچ شناختی از فضایل و توانایی های ارزشمندی که در درون شان نهفته است ندارند؛ اما کافی است پی ببرند که چه پتانسیل بالایی از توانمندی دارند، تا نگاه شان به خود و جهان پیرامون تغییر کند؛ زندگی شان طعم و معنا پیدا کند و سرنوشت متفاوتی را برای خود رقم بزنند.
کد خبر: ۳۹۳۵۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۶
فاجعه بی پایان در آموزش و پرورش؛
وقتی انتخاب وزیر آموزش و پرورش ورای صلاحیت های حرفه ای و توانمندی علمی و انتخاب اصلح، دستخوش جریانات سیاسی و محفل بازی می شود ، انتظار دیگری هم نمی توان از کاهش معدل و سقوط شالوده آموزشی و پرورشی کشور داشت. وقتی با انواع سهمیه های رنگ و وارنگ مواجه هستیم، سطح توانمندی خروجی های دانشگاه های ما و مدیران آینده ما کاملا مشخص است. از پشت و جلو به خودمان خنجر می زنیم و ناله می نماییم و به فلک خرده می گیریم؟ وزیری که جایگاه و تخصص معلم را به خوبی نمی شناسد و نظام تربیت را با مداحی همسان می داند. وزیری که توانمندی خود را در ناآرامی های اخیر و نوع برخورد با دانش آموزان نشان داد و .... ، چه توقعی بیشتر از این باید داشت؟ ناگفته نماند که این آش، صرفا دستپخت یوسف نوری نیست. یوسف نوری های قبلی هم وجود داشتند که ظرف آش را دست به دست کردند و گند دیگ، امروز خود را نشان می دهد. دلمان برای این انقلاب، این نظام، این تمدن ، این آب و خاک می سوزد. چکار داریم با خودمان می کنیم. صحبت های علیرضا منادی نماینده مجلس در خصوص میانگین معدل دانش آموزان، اگر صحت داشته باشد، فاجعه ملی در آموزش و پرورش رقم خورده است. شورای عالی امنیت ملی، ما به شما درباره وزارت آموزش و پرورش و سطح کیفی و کمی دو مقوله تعلیم منجر به تفکر و تربیت منجر به کسب قدرت مواجهه و توانمندی برای مقابله با ناتوانایی های کودکان این سرزمین هشدار می دهیم. ما به دین و دنیایتان هشدار می دهیم. غفلت ورزی تا به کی؟
کد خبر: ۳۸۵۴۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۲
رییس اتاق بازرگانی تهران مطرح کرد:
رییس اتاق بازرگانی تهران با اشاره به خروج ۴۵ میلیارد دلار سرمایه در ۴ سال اخیر، گفت: به نظر می‌رسد خروج سرمایه از کشور بیش از این رقم باشد چرا که بخش قابل توجهی از اقتصاد ایران به صورت زیرزمینی است.
کد خبر: ۳۸۳۵۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۹
افزایش قدرت تحمل و سازگاری فرد؛
جوامع در حال گذار عموما بشکلی توامان درگیر با نوعی بی مبنایی و بی افقی هستند. خسته و دلزده و رها کرده وضع موجود و اصول و ارزش‌های جاری بوده و متمایل به افقی مطلوب بوده که هیچ شناخت و آمادگی برای تحقق آن ندارند. چنین شرایطی سبب ایجاد نوعی سردرگمی و آشفتگی منجر به دفاع از خود در قالب انواع هنجارشکنی‌ها و پرخاشگری‌ها و خود محق بینی‌ها می‌شود. افراد از یکطرف درگیر خودشان هستند و از طرف دیگر، درگیر دیگران. از یکطرف درگیر روزمره هستند و برهم ریختگی‌های شرایط گذار و از طرف دیگر، درگیر افق یابی‌های آتی خود. این وضعیت بدلیل برنامه ناپذیری، نیازمند بهر گیری از الگو‌های رفتاری خاص بوده که یکی از این رفتار‌های مطلوب، افزایش تاب آوری است. محمدرضا شهریاری (عضو شورای مرکزی و رئیس سازمان معلمان استان تهران) در مقاله تاب آوری و کنشگری فردی، به این مهم پرداخته است.
کد خبر: ۳۷۷۵۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۱
توسعه توانمندی‌های فردی؛
رشد شخصی پایه و اساس تکامل آدمی است. برای رشد شخصی خود و برای رسیدن به جایی که می خواهید بروید، باید بجنگید. پس محیطی را انتخاب کنید که در آن بتوانید فضایل و شادی خود را توسعه دهید. در این درس مثال‌ها و توصیه‌هایی برای رشد شخصی و موانعی که بر سر راه است و نیز راهبردهایی برای فرا رفتن از این موانع ارائه شده است.
کد خبر: ۳۷۲۹۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۶
مهارت‌های زندگی
افکار ناخواسته یا مزاحم اگر بمانند به وسواس تبدیل می‌شوند و زندگی ما را تباه می‌کنند. هر فکری دارای انرژی است، پس اگر دچار اضطراب، دلشوره و از خودبیزاری می‌شوید، بهتر است اول محتوای افکارتان را چک کنید. در این درس، پس از آشنایی با این نوع افکار، ۳ راهکار برای متوقف کردن آنها ارائه شده است.
کد خبر: ۳۶۹۱۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۰
پنج نفرین انسان بودن؛
پنج نفرین آگاهی، حافظه، شخصیت خودمان، خانواده و فرهنگ همه ما را مبتلا کرده و دچار رنج و درد می‌کند؛ اما شدت و مدت این رنج بر اساس تجربیات خاص ما و فرصت‌هایی که ما در طول زندگی برای یادگیری، درک تضاد درونی و امیال، و ایجاد روابط ارضا کننده با دیگران داریم، متفاوت است. ما نمی‌توانیم به طور کامل از شَّر نفرین‌های خودِ انسانی‌مان خلاص شویم، اما می‌توانیم اثر و تاثیر آنها را کاهش دهیم. آنچه این درس به آن می‌پردازد.
کد خبر: ۳۵۳۲۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۱
توسعه توانمندی‌های فردی؛
شناخت زبان بدن و رمزگشایی معنای آنها ارزش دارد. همچنین مهم است که ما بتوانیم زبان بدن خودمان را به‌گونه‌ای صیقل دهیم تا در مواقع لزوم بتواند به نفع ما بازی کنند. برای دستیابی به این هدف، در این درس ۵ حالت بیانی بدن را بررسی می‌کنیم که به اعتماد طرف مقابل ما لطمه می‌زنند، اما می‌توان آنها را دوباره از نو خلق کرد.
کد خبر: ۳۴۹۱۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۲
در باب خودشناسی؛
شناختن خود "پیک‌نیک" رفتن نیست. کاوش در عمیق‌ترین خاطرات و احساسات خود و پذیرفتن اینکه چه کسی هستید و چه کسی نیستید، به زمان، تلاش و صداقت نیاز دارد. اگرچه شاید بسیاری مایل به انجام چنین کاری نباشند یا توان آن را در خود نبینند، اما سرمایه‌گذاری برای این حرکت می‌تواند شما را به جذاب‌ترین سفر زندگی خود ببرد.
کد خبر: ۳۴۳۹۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۳
توسعه توانمندی‌های فردی؛
در این درس می‌آموزیم که چگونه ابراز وجود کنیم، از مواضع و حقوق خود دفاع کنیم، چگونه انتقادمان را بیان کنیم بدون آنکه با دیگران درگیر شویم، دعوایمان شود یا پرخاشگری مثل سایه‌ای قاطعیت و شجاعتمان را بپوشاند.
کد خبر: ۳۴۲۱۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۲
توسعه توانمندی‌های فردی
پوچی، احساسی انسانی است و زمانی رخ می‌نماید که آدمی در برابر معنای زندگی با خلا مواجه می‌شود. به هر حال در چنین شرایطی چه باید کرد؟ در این درس برخی راهکار‌های مقابله با احساس پوچی و بی انگیزگی منتج از تحقیقات علمی ارائه می‌شود که می‌تواند شما را در خارج شدن از این شرایط و بیرون آمدن از پوچی یاری کند.
کد خبر: ۳۲۵۴۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۳
مهارت گفتار و تفکر
در این مطلب به بررسی تاثیرات گفتگو اب خود با صدای بلند، پرداخته شده و ابعاد روانی و مهارتی و گفتاری آن بررسی شده است.
کد خبر: ۳۲۰۸۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۶
به منظور ارتقای توانمندی‌های اعضای خانواده؛
امضای تفاهم نامه بین معاونت ریاست جمهوری در امور زنان و خانواده و کانون پرورش فکری کودکان و نوجوانان
معاونت ریاست جمهوری در امور زنان و خانواده و کانون پرورش فکری کودکان و نوجوانان روز شنبه در راستای سیاست‌های کلی خانواده ابلاغی مقام معظم رهبری، قانون برنامه ششم توسعه و منشور حقوق شهروندی تفاهم نامه همکاری امضا کردند.
کد خبر: ۲۹۹۷۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۲
توسعه توانمندی‌های فردی؛
حسادت، دردی است نسبت به «خوشبختی دیگران» و از منظر هیجان‌رفتار، غم و خشمی است نسبت به اهدافی که دیگران دست یافته‌اند و فرد حسود به آن دست نیافته‌است.
کد خبر: ۲۹۴۶۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۶
یک شاهنامه‌پژوه:
خدیجه ططری گفت: در هیچ کتاب دیگری در ادب کهن پارسی بدین اندازه زنان خردمند و ستوده وجود ندارند و هیچ سخن‌گویی اینگونه زنان را نستوده است، زنان شاهنامه بسیار برتر از زنان دیگر منظومه‌های ادب پارسی‌اند.
کد خبر: ۲۸۵۱۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۱
معرفی کتاب؛
همهٔ ما ممکن است در زندگی اشتباه کنیم. این موضوع به‌خودی‌خود ایرادی ندارد؛ مشکلات زمانی آغاز می‌شوند، که با استدلال‌هایی معیوب، اشتباهات گذشته را تکرار کنیم. به همین دلیل است که هرچه بیشتر خطاهای خود را بشناسیم، نگاهمان به زندگی بهتر خواهد شد.
کد خبر: ۲۷۴۶۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۸
از پربیننده های "سواد زندگی"؛
ما بعضی تصمیم گیری ها را عرفاً تصمیم گیری نمی دانیم. مثلاً برای بالا رفتن از یک برج که دارای 3 آسانسور است، وقتی دکمه یکی از آنها را می فشاریم، در واقع، تصمیم گرفته ایم، هر چند که آن را در زمره تصمیمات روزانه نیاوریم.
کد خبر: ۲۵۲۵۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۸
ایمن‌سازی در برابر هیجان های دست دوم؛
تحقیقات نشان داده است که استرس دست دوم تا 40 درصد بیشتر از یک شریک عشقی سرایت می‌کند تا از غریبه‌ها. با این حال وقتی شما مشغول تماشای فیلمی هستید که در آن شخصیتِ غریبۀ فیلم استرس و اضطراب را تجربه می کند باز هم تا 24 درصد واکنش استرسی نشان می‌دهید.
کد خبر: ۲۳۵۵۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۵
دانستنی ها؛
اصطلاح روابط عمومی که اکنون ما به کار می بریم ترجمه کلمه به کلمه اصطلاح انگلیسی (public relations) است. این اصطلاح در ایران برای نخستین بار در شرکت نفت به کار گرفته شد و سازمان ها و موسسات دیگر گشورمان سال ها پس از شرکت نفت شروع به ایجاد واحدی بنام روابط عمومی در تشکیلات خود نمودند.
کد خبر: ۲۲۶۵۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۱
مغز قدیمی و سرعت عصر جدید!!
هارتمورت رزا - جامعه شناس آلمانی - در کتاب معروف اش به نام "شتاب اجتماعی" می نویسد که از دوران پیشامدرن تا کنون سرعت جابجایی انسان 100 برابر شده است. سرعت ارتباطات 10 میلیون برابر و سرعت انتقال داده ها 10 میلیارد برابر!
کد خبر: ۲۲۰۴۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۴